El karate-do desde la óptica de la física mecánica

Este material muestra, basados en un movimiento deportivo, la importancia de conocer (y aplicar) las leyes de la física y biomecánica para lograr una óptima ejecución técnica, que puede ser extrapolado a cualquier modalidad competitiva.

"Sensei" Newton dice...

Mientras aprendemos una actividad física cualquiera que ésta sea, en más de una oportunidad nos hemos preguntado por qué debemos respetar tantos patrones técnicos. La esfera de las artes marciales, y el Karate-do en particular, debido a la complejidad de sus exigencias, no está exenta a este fenómeno.

Bien es sabido que, según los clásicos de la esfera deportiva como Ozolin, Harre, Matvéev y otros, la técnica garantiza realizar un movimiento con un mínimo de esfuerzo y un máximo de eficacia pero... ¿Qué hay detrás de esa frase?

¿Profesor, Entrenador o Maestro de Artes Marciales?


¿Hay alguna diferencia entre un profesor, un entrenador y un maestro? Y si es así, ¿cuáles son?
Claro que hay diferencias. En español, un entrenador es distinto de un profesor, y también hay diferencia entre profesor y maestro, aunque a veces se confunden y se usan en lenguaje vulgar como sinónimos. Pero en el mundo de las artes marciales, en el que caben muchas cosas diferentes, conviene ser precisos a la hora de calificar a alguien que enseña y aclarar quién es quién para no llevarse a engaños ¿no te parece?

Volver a Karate después de un tiempo de inactividad

Son diversos los motivos que pueden alejarnos de la práctica del Karate-Do. Las presiones laborales, los compromisos u obligaciones familiares, el dinero, las lesiones y sus respectivos tiempos de recuperación, los problemas por horarios u obligaciones inesperadas, diferencias ideológicas con tu escuela, lugar de práctica o tu maestro, o simplemente la falta de incentivo, el combustible esencial para cualquier actividad, son algunas posibles causas que nos hace distanciarnos. Indistintamente cual fuera el motivo de nuestro distanciamiento, hay un factor común a la hora de retomar el entrenamiento, un factor importante que no hay que dejar de lado; y es el tiempo de inactividad.


Nota: Hikite, la mano que retrocede


La técnica de las artes marciales es compleja. A simple vista, los movimientos del artista marcial pueden parecer relativamente sencillos, pero todo practicante sabe que no es así. Hay infinidad de matices que influyen en su ejecución y aplicación. En el caso particular del karate, la forma de transmisión ha dificultado históricamente el proceso de comprensión de estos matices. El conocimiento en Karate se ha condensado en las katas, que son secuencias técnicas ejecutadas aire, sin adversario. Por eso, muchos de los principios o aplicaciones que encierran no son fáciles de interpretar a simple vista. La mayoría de las veces, los movimientos de karate que nos presentan las katas son mucho más de lo que parecen.


Los katas y Funcionamiento del Cerebro

Al leer el artículo sobre el funcionamiento del Cerebro vino a confirmar mi teoría de la gran importancia que tienen los movimientos de Karate realizados en los Katas.


LOS KATAS COMO TRABAJO TERAPEUTICO

Según la medicina tradicional Oriental los movimientos que realizamos no solo los memoriza el Cerebro si no que se memoriza en determinados Órganos en el caso de los movimientos (Dicen que se Memoriza ó atesora en el Hígado) un ejemplo de ello seria cuando aprendemos a nadar, patinar, montar en bicicleta etc. Podremos observar que aunque pase tiempo que no practiquemos dichas actividades no se olvidan, lo haremos mejor o peor pero nunca se nos olvidaran.